2025年在职人员北京成考备考攻略

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　　(一)基础阶段(6-7 月)

　　每日投入：1.5-2 小时，周末可延长至 3 小时。

　　核心任务：重点关注 2025 年政治科目新增的《习概》内容(占比 33%)3，以及语文阅读理解和写作中新增的社会热点分析要求。

　　(二)强化阶段(8-9 月)

　　每日投入：2-2.5 小时，侧重真题训练。

　　核心任务：

　　1. 按考试时间完成近 5 年真题(可从北京教育考试院官网下载)，重点分析政治科目中《习概》的命题角度(如结合二十大报告内容)。

　　2. 数学限时训练，总结概率与统计应用题的解题技巧(如排列组合公式的实际应用)。

　　(三)冲刺阶段(10 月)

　　每日投入：1.5-2 小时，重点巩固和模拟。

　　核心任务：

　　1. 政治：背诵《习概》核心理论(如 “中国式现代化”)和时事政治(2024 年 10 月 - 2025 年 9 月国内外重大事件)。

　　2. 数学：强化高频题型(如函数图像、数列求和)，避免基础计算错误。

　　全真模拟：每周进行 2 次全科模拟考试，严格按照考试时间(上午 9:00-11:00 考语文 / 政治，下午 14:30-16:30 考数学 / 英语)，适应答题节奏。

　　心理调适：通过冥想、适量运动(如慢跑)缓解压力，保持作息规律(建议 23:00 前入睡)。

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